10月スケジュール

 

10月スケジュールのお知らせです。

 

 

☆10月から、新しく陰ヨガクラスが始まります。ヨガを初めて行う方にも安心して参加いただけるクラスです。普段アシュタンガヨガを練習されている方にもオススメです。自分の内側を感じ、瞑想状態に入るには最適です。是非ご参加ください。

 

~陰ヨガ~
カラダが硬い方にも有効な、ゆったり動くヨガです。無理のないポーズで少し長い時間ホールドします。(ヨガブロック・ボルスター・ベルトやブランケットを使って無理のないようにホールドしていただけます)自分の身体の重みを使って関節に刺激を与えていきますので、激しい動きや辛い動きはほとんどありません。普段使わない筋肉を刺激することで、血流がよくなり、代謝もアップされます。身体の凝りやゆがみの解消、脚のむくみや股関節&ヒップオープン、デトックスや便秘解消、美肌、冷え性にも効果があります。ゆったりとした服装でご参加ください。タオルをお持ちください。

 

 

 

 

——–水曜クラス——–
4日   マイソール(13時30分~15時30分)
11日  マイソール(13時30分~15時30分)
25日  マイソール(13時30分~15時30分)

 

 

——–木曜クラス——–
5日   アシュタンガヨガ ビギナー(13時30分~15時00分)
12日  プライマリーレッド(13時30分~15時30分)
19日  キレイになるヨガ(13時30分~15時00分)
26日  プライマリーレッド(13時30分~15時30分)

 

 

——–土曜クラス——–
14日  陰ヨガ(13時30分~15時00分)
28日  陰ヨガ(13時30分~15時00分)

 
——–日曜クラス(10時30分~12時30分)——–
8日  マイソール
22日  マイソール

 

 

 

 

 

 

+全てのクラスが3名様までの少人数制です。
+初めての方のご予約・キャンセルのご連絡、お問い合わせはcontactページからお願いします。
+ご予約の締め切りはいずれも前日22時とさせていただきます。
+申し訳ありませんが、上記スケジュールにご都合の合わない方はプライベートレッスンでの対応とさせてください。ご理解の程よろしくお願いいたします。

 

 

 

———class fee———

+マイソールクラス ・・・・・・・・2,500円
+レッドクラス ・・・・・・・・・・2,500円
+キレイになるヨガクラス ・・・・・2,500円
+陰ヨガ ・・・・・・・・・・2,500円
(陰ヨガでのタオルレンタル・・300円)
+プライベート(1.5H)・・・・・・・9,000円
(3名様まで同料金です。それ以上の人数になる場合はお一人様につき1,000円プラスにて対応させていただきます。出張費用は別途申し受けます。)

 

 

 

 

———10月のmoon day———

●full moon
10月6日(金)
○new moon
10月20日(金)

 

———2017年のmoon day———

●full moon
1月12日、2月11日、3月12日、4月11日、5月11日、6月9日、7月9日、8月8日、9月6日、10月6日、11月4日、12月4日

○new moon
1月28日、2月26日、3月28日、4月26日、5月26日、6月24日、7月23日、8月22日、9月20日、10月20日、11月18日、12月18日

 

 

 

 

 

 

 

 

広告

9月スケジュールのお知らせ

9月スケジュールのお知らせです。

 

 

☆9月4日(月) 10:30~12:00
しのはら駐輪場さん
(住所:佐野市若松町77)
にて、アシュタンガヨガ ビギナークラスのレッスンをさせていただきます。アシュタンガヨガが初めての方はもちろん、スタンディングの基本をもう一度勉強されたい方も、よろしければ是非ご参加ください。ドロップインにて、2,000円です。
スタジオの場所は、佐野駅西側にある、日光軒さん(ラーメン屋さん)の斜め向かいです。しのはら駐輪場さんの二階がスタジオになっています。お車の駐車は、佐野駅前のロータリー、市役所駐車場、佐野駅北口城山公園にお願いします。

 

 

 

 

 

 

——–水曜クラス——–
13日  マイソール(13時30分~15時30分)
20日  キレイになるヨガ(13時30分~15時00分)
27日  マイソール(13時30分~15時30分)

 

 

——–木曜クラス——–
7日  マイソール(13時30分~15時30分)
14日  プライマリーレッド(13時30分~15時00分)
21日  マイソール(13時30分~15時30分)
28日  プライマリーレッド(13時30分~15時00分)

 

 

——–日曜クラス(10時30分~12時30分)——–
10日  マイソール
24日  マイソール

 

 

 

 

 

 

 

+全てのクラスが3名様までの少人数制です。
+ご予約・キャンセルのご連絡、お問い合わせはcontactページからお願いします。
+ご連絡の締め切りはいずれも前日22時とさせていただきます。
+申し訳ありませんが、上記スケジュールにご都合の合わない方はプライベートレッスンでの対応とさせてください。ご理解の程よろしくお願いいたします。

 

 

 

———class fee———

+マイソールクラス ・・・・・・・・2,500円
+レッドクラス ・・・・・・・・・・2,500円
+キレイになるヨガクラス ・・・・・2,500円
+プライベート(1.5H)・・・・・・・9,000円
(3名様まで同料金です。それ以上の人数になる場合はお一人様につき1,000円プラスにて対応させていただきます。出張費用は別途申し受けます。)

 

 

 

———9月のmoon day———

●full moon
9月6日(水)
○new moon
9月20日(水)

 

———2017年のmoon day———

●full moon
1月12日、2月11日、3月12日、4月11日、5月11日、6月9日、7月9日、8月8日、9月6日、10月6日、11月4日、12月4日

○new moon
1月28日、2月26日、3月28日、4月26日、5月26日、6月24日、7月23日、8月22日、9月20日、10月20日、11月18日、12月18日

 

 

 

 

 

8月スケジュールのお知らせ

 

 

平日クラス(moon dayはアシュタンガヨガお休み)

 

——–水曜プライマリーレッド——–
(13時30分~15時00分)
2日・30日

——–水曜マイソール——–
(13時30分~15時30分)
9日・23日

——–木曜プライマリーレッド——–
(13時30分~15時00分)
10日・24日

——–金曜マイソール——–
(13時30分~15時30分)
4日・18日

 

 

 

週末クラス(moon dayはアシュタンガヨガお休み)

 

——–日曜マイソール——–
(10時30分~12時30分)
20日

 

 

 

 

 

 

+全てのクラスが4名様までの少人数制です。
+ご予約・キャンセルのご連絡、お問い合わせはcontactページからお願いします。
+ご連絡の締め切りはいずれも前日22時とさせていただきます。
+申し訳ありませんが、上記スケジュールにご都合の合わない方はプライベートレッスンでの対応とさせてください。ご理解の程よろしくお願いいたします。

 

 

———class fee———

+マイソールクラス ・・・・・・・・2,000円
+レッドクラス ・・・・・・・・・・2,000円
+キレイになるヨガクラス ・・・・・2,000円

+プライベート(1.5H)・・・・・・・9,000円
(3名様まで同料金です。それ以上の人数になる場合はお一人様につき1,000円プラスにて対応させていただきます。出張費用は別途申し受けます。)

 

 

———8月のmoon day———

●full moon
8月8日(火)
○new moon
8月22日(火)

 

———2017年のmoon day———

●full moon
1月12日、2月11日、3月12日、4月11日、5月11日、6月9日、7月9日、8月8日、9月6日、10月6日、11月4日、12月4日

○new moon
1月28日、2月26日、3月28日、4月26日、5月26日、6月24日、7月23日、8月22日、9月20日、10月20日、11月18日、12月18日

 

 

 

 

 

7月スケジュールのお知らせ

 

 

 

平日クラス(moon dayはアシュタンガヨガお休み)

 

——–水曜キレイになるヨガ——–
(11時00分~12時30分)
12日・26日

——–水曜マイソール——–
(13時30分~15時30分)
12日・26日

——–木曜プライマリーレッド——–
(13時30分~15時00分)
6日・20日

 

 

 

週末クラス(moon dayはアシュタンガヨガお休み)

 

——–日曜マイソール——–
(10時30分~12時30分)
2日・16日

 

 

 

 

+全てのクラスが4名様までの少人数制です。
+ご予約・キャンセルのご連絡、お問い合わせはcontactページからお願いします。
+ご連絡の締め切りはいずれも前日22時とさせていただきます。
+申し訳ありませんが、上記スケジュールにご都合の合わない方はプライベートレッスンでの対応とさせてください。ご理解の程よろしくお願いいたします。

 

 

———class fee———

+マイソールクラス ・・・・・・・・2,000円
+レッドクラス ・・・・・・・・・・2,000円
+キレイになるヨガクラス ・・・・・2,000円

+プライベート(1.5H)・・・・・・・9,000円
(3名様まで同料金です。それ以上の人数になる場合はお一人様につき1,000円プラスにて対応させていただきます。出張費用は別途申し受けます。)

 

 

———7月のmoon day———

●full moon
7月9日(日)
○new moon
7月23日(日)

 

———2017年のmoon day———

●full moon
1月12日、2月11日、3月12日、4月11日、5月11日、6月9日、7月9日、8月8日、9月6日、10月6日、11月4日、12月4日

○new moon
1月28日、2月26日、3月28日、4月26日、5月26日、6月24日、7月23日、8月22日、9月20日、10月20日、11月18日、12月18日

9月からの料金について

 

 

度重なる変更、申し訳ありません。
大切なお知らせです。

先日、9月からの新料金についてご案内差し上げましたが、諸事情により、回数券の適用が出来なくなってしまいました。
お知らせが二転三転することで、皆様にはご迷惑をおかけしてしまいますこと、お詫び申し上げます。
改めまして、9月からの新料金のご案内をさせていただきますので、何卒よろしくお願いいたします。

 

 

 

~~~9月からの新料金~~~

 

マイソールクラス・レッドクラス・キレイになるヨガクラス、全てのクラスが共通になります。

 

全てドロップインにて 1クラス 2,500円

 

 

 

 

新料金がスタートする前の6月~8月の間はマイソールクラス・レッドクラス・キレイになるヨガ・ヴィンヤサクラスのドロップインは全て共通の2,000円になります。
ご理解の程、よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

9月からのクラス料金についてのお知らせ

 

 

9月から料金が改定になります。

 

新料金がスタートする前の6月~8月は、全てのドロップイン対応クラス⇒共通2,000円とさせていただきます。(ワークショップ除く)

 

ご理解の程、よろしくお願いいたします。

 

 

~~~9月からのドロップイン新料金~~~

マイソールクラス                    ⇒ 3,000円
レッドクラス       ⇒ 3,000円
キレイになるヨガクラス  ⇒ 3,000円

 

回数券(3か月有効)
☆3回券  ⇒    7,800円(1回 2,700円)
☆6回券  ⇒  15,000円(1回 2,500円)
☆9回券    ⇒  20,700円(1回 2,300円)
☆12回券   ⇒  24,000円(1回 2,000円)